La mélisse officinale

La Mélisse est traditionnellement utilisée pour ses bienfaits calmant et équilibrant du système nerveux (anxiété, crise de nerfs, hyperémotivité, insomnie). Il s’agissait d’un remède populaire à la cour de Louis XIV. En effet, on lui attribut des vertus médicinales notamment digestives (aérophagie, dyspepsie, nausées) et antispasmodiques. En véritable alliée de l’hiver, elle fait partie de nombreuses tisanes comme ingrédient antiviral.